洗澡水温多少度合适

最适合的温度是在三十八度左右。但由于夏冬温差较年夜，建议洗浴水温夏季37℃，冬季40℃。当洗澡水温度过高时，此外，热水会刺激皮肤上的神经末梢，使皮肤认为疼痛和瘙痒。

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男性洗澡时，水温不宜过高。高温会对精子和产生睾酮的间质细胞造成毁伤，从长远来看会影响男性的生殖才能。 内容来自zgyoujiao

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水温过低会使毛孔收缩，血管突然收缩，这样身体的热量就不会开释出来，还容易引起伤风。长光阴洗冷水澡会导致关节炎和慢性胃肠疾病。 学前教育内容管理系统

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固然冬天洗热水澡很舒服，但水温最好保持在40℃左右，比体温高5 ~ 6度。过高的水温会破坏皮肤的掩护层，使皮肤落空去对污染和细菌的抵抗力。建议先在手上试一下。如果你的手感到热，你身体的其他部位也会感到热。

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对付得当洗冷水澡、习惯洗冷水澡的人来说，洗冷水澡并不是什么年夜事，而且有加强身体抵抗力等好处。然则，不得当洗冷水澡的人，尤其是女性和经期特殊的女性，就不得当洗冷水澡。一般建议将温度节制在35-40摄氏度左右。

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