冬季幼儿日常保健知识

(一)冬季幼儿的睡姿 

一、忌家长搂着孩子睡，因为这样成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度，晦气于康健，更有甚者，怕孩子冻着，就将孩子的腿脚捂在本身的怀中，或压在两回事腿之间，可以想象，以成人的腿的重量压在孩子腿上，如果光阴长了，就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良效果或者某种姿势持续光阴太长而引起不适感。因此，孩子最好是与成人分被或分床睡觉。 

二、忌俯卧势。幼儿生剃头育不完善，分外是心脑功能不健全，如果长光阴俯卧，就会增加心脏包袱，影响血液的射出和回流，从而使满身循环相对削减，呼吸也不顺畅，俯卧时多是头偏一侧，醒来背面颈酸痛，很疲劳，起不到就寝的休息、规复作用。  幼教网，幼教

三、忌蒙头势，冬季气温低，有的家长在幼儿就寝时将满身甚至头面部罩住，或留一条窄缝，以为这样就可以暖各些，殊不知把头面部罩得严严实实，氧气不易吸入，而幼儿代谢比成人茂盛，需氧量也增多，也就容易引起氧气不够，幼儿就会认为不适。有的幼儿用手翻开被子，甚至用脚踢开被子，也就容易受凉，这就适得其反了，有的幼儿捂着会年夜汗淋漓，呼吸急匆匆，学前教育，重者被窒息等。  zgyoujiao.com

四、忌仰卧势，身体和两腿都伸直，两臂放在胸前，无意中压迫了肺和心脏，会引起呼吸不畅，血循环不畅，肌肉不能完全放松，且容易做梦，说梦话，年夜声哭叫，醒后认为十分疲劳，也晦气于幼儿康健。 

五、侧卧势。这种姿势脊柱略向前弯曲，两腿及臂自然放置，肌肉可获得最年夜限度放松，呼吸和血循环系统充分休息，右侧卧 位还有助于心脏跳动和胃的排空，因此右侧卧势较科学。  学前教育内容管理系统

如果幼儿爱踢被子，家长可用睡袋，穿宽松点的内衣，不要盖太厚太重的被子，应选择轻软的棉被，一旦发明不良睡姿要实时矫正  幼教网，幼教

（二）合理保健： 

一年一度，四季更替，秋去冬来，在严寒得冬季，家长和校园更要注意保持幼儿的身体康健。 

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冬季是呼吸道疾病的多发季候，要谨防冬季易风行的呼吸道感染病，如水痘、腮腺炎、风行性脑膜炎等。严格依照免疫法度模范做好幼儿计划免疫工作。对付体质差、易沾染疾病的幼儿，家长可依据疾病风行环境有针对性地开展免疫注射，同时还可给孩子服用板兰根、年夜青叶、金银花等中药，以增强预防风行型伤风。幼儿外出时如应带好口罩，分外是室表里温差较年夜的的环境下。  本文来自中国幼教网

合理穿衣，随时增减。有的家长给小儿穿衣过多，孩子稍有运动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示必要调换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，每天如此，容易感冒伤风，对康健晦气。同时应随气候变更而增减，在运动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。 

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